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早孕反应的那些事,准爸准妈想知道的都在这儿了...

点击: 来源:潍坊玛丽妇产医院 编辑日期:2016-05-06

  早孕反应的那些事,准爸准妈想知道的都在这儿了...

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  早早孕与早孕?

  早早孕就是早孕的早期,一般指怀孕的四周到六周这一阶段。潍坊妇科医院专家指出如果月经都很规律的育龄女性,有性生活之后,一旦停经超过10天,首先要想到是否怀孕。这种情况,最好到医院,在医生的指导下,用精标准来判定,如果有胎儿发育不正常,或者宫外孕的情况,也可以及时发现。这样,就避免了不必要的伤害。

  如何判断自己是否怀孕了?

  生活中总是会有很多意外,比如宝宝的意外到来,如果不是非常敏感的准妈,很难通过身体的一些细微变化来察觉到自己怀孕了。怀孕一个月,首先孕妈会出现的症状就是月经迟迟没有到来,然后出现早孕反应,基础体温也在升高。具体有哪些症状,下面一起来看一下:

  1月经迟迟没来

  对于月经一向正常的女性来讲,如果发现月经超过10天或者10天以上还没有来的,要当心可能是怀孕了。可以先去便利店买来验孕棒测试一下,如果测试显示是怀孕了,最好去医院再确认一下,如果测试并没有怀孕,但却一直没来,也需要去医院检查一下,查明原因。

  2早孕反应

  潍坊妇科医院专家指出很多女性在怀孕后,会出现厌食、恶心、呕吐等症状,出现这些现象的同时,还会伴有月经推迟的现象。有些女性还可能会出现头晕、乏力、嗜睡的症状,但具体反应的程度还需要因人而异。

  3基础体温发生变化

  女性在排卵后体温会有所上升,如果月经一直迟迟没来,而且体温一直处于较高的状态,需考虑是怀孕了。

  4尿频

  女性在怀孕后会发现排尿的次数会增加,有时候还可能会一小时一次,这是一种正常的现象。

  5乳房发生变化

  在怀孕一个月的时候,女性乳头周围乳晕上的小颗粒会突出,并且还会伴有饱满刺痛的感觉,乳晕的颜色会加深。

  注意:宫外孕无法用早孕试纸测出来

  潍坊妇科医院专家指出在正常情况下,女性怀孕后胚胎种植在子宫腔内的称之为宫内孕,如果种植在了子宫腔以外的地方则被称之为宫外孕,也被称之为是异位妊娠。宫外孕一般多发生在输卵管,少数也会发生于卵巢、宫颈等处。如果是宫外孕,HCG的水平没有宫内孕的数值高,尿液测试可能显示不出来,呈现假阴性的结果,很可能误以为自己是没有怀孕的。

  很多忽视或者根本不知道自己是宫外孕的女性,往往会因为大量的内出血而导致休克,危及到生命。因此建议,女性朋友如果想要确认是否怀孕,以及是不是宫外孕,最有效的办法就是去医院进行HCG和B超检查。

  如何缓解早孕反应

  潍坊妇科医院专家指出孕吐的症状有轻有重,轻度的孕吐反应,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,只要情绪稳定,适当休息,注意调节饮食即可。程度较严重的,可表现为剧烈而持续性的呕吐,进而发生全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症,无论对准妈妈还是胎儿,后果都是很严重的,严重孕吐带来不良反应建议及时就医,听医生建议。以下方法减轻早孕反应,仅供参考:

  ①减少在电脑或电视机前面的时间:准妈妈孕吐症状比较强烈,不妨尽量减少在电脑和电视机前面的时间。电脑屏幕和电视机屏幕有闪烁的现象,且会有一定量的辐射,往往容易加重孕吐的症状。

  ②保证休息:工作压力过大,休息不好是加重孕吐症状的因素之一。在怀孕期间孕妇应该避免过于繁重的工作,保证充足的睡眠,通常也可以起到缓解孕吐的效果。

  ③适当锻炼:怀孕早期孕妇可以每天到户外进行幅度不大的锻炼和散步,不仅可以起到很好的舒缓心情,开阔心胸的作用,还可以很好的缓解孕吐。

  ④早餐少吃:通常孕吐症状在早上特别强烈,那此时如何缓解孕吐症状呢?建议是早餐不妨少吃一些东西,以免造成胃部负担过重加剧孕吐的症状。此外也可以再早餐吃些香蕉、梨或是橘子,可以帮助有效缓解孕吐症状。

  ⑤穿着宽松衣服:怀孕后就不能再穿紧身的衣服和裤子,尤其是束腰的衣服,容易造成孕妇胃部的不适,进而加重孕吐的症状。所以要避免孕吐过于强烈,孕妇应该穿着一些宽松舒适的衣服。

  潍坊妇科医院专家指出孕早期是非常关键的时期,这期间要特别注意营养,还需要预防流产,具体需要注意哪些,一起来了解一下。

  1在饮食方面需要注意

  不吃辛辣、油腻、螃蟹等发性物。在补充叶酸的时候需要适当的多吃一点新鲜的绿叶蔬菜,补钙的时候都喝一些牛奶豆浆之类的。需要保证有充足的营养,钙类、蛋白质、维生素以及其他营养元素需要均衡摄取,不要偏食。

  2注意保持好心情

  注意控制好自己的情绪,切忌大喜大悲,保持家庭关系的和谐,给孕妇创造一个舒适的环境。如果情绪过于激动,就很容易动胎气,对婴儿的发育不利。

  3禁止夫妻生活

  怀孕一个月的时候是比较危险的,需要禁止过夫妻生活,避免刺激到子宫收缩,严重的话还可能会引起流产。温馨提醒在怀孕的前三个月和后三个月,都应当避免同房。

  4减少身体辐射

  在怀孕期间孕妈需要注意减少身体辐射,避免长时间的使用电脑、电磁炉等设备辐射非常大的电器。

  孕早期的一些身体症状以及需要注意的事项就给大家介绍到这里了,希望处于育龄期的女性朋友能够有所了解,当身体出现以上异常情况时,及时的去医院进行相应的检查确认,然后做好相应的孕期呵护。

  十月怀胎,孕妈妈会面对许多未知的状况,产检自然成为保障母子健康的一个重要措施,潍坊妇产医院将陪您一同走过这段难忘的历程。

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